いま、つらい気持ちを抱えている子へ

ひとりで悩みを抱えて辛かったですね。
そんなときは、誰かに話すことで少し楽になることもあります。

先生や親、親せき、友だち、地域の人など、安心して話せそうな大人に声をかけてみましょう。

もし「だれに話したらいいかわからない」と思ったときは、このページで紹介している相談窓口に相談してみてください。
あなたの気持ちを大切に聞いてくれる人が、必ずいます。

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悩みごとをかかえている18歳以下の人向けのサイトです。あなたの年代や悩みの内容に合った相談窓口を、チャットボットでいつでも検索することができます。もやもやをぬけ出すためのヒントをさがしてみてください。

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